Lidah buaya, mengandung banyak gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Komponennya dengan bentuk gel yang sebagian besar adalah air mencapai 99.5% jumlah total, serta dengan total padatan terlarut hanya 0,49 %, lemak 0,067 %, karbohidrat 0,043 %, protein 0,038 %, vitamin 0,49 %, vitamin C 3,476 mg (Furnawanthi, 2002). Sedangkan kandungan gizi yang tinggi di dalamnya adalah vitamin C.

Berikut beberapa kandungan lidah buaya dan manfaatnya:
Mengurangi gula dalam darah.
Salah satu zat yang terkandung dalam lidah buaya adalah aloe emodin, sebuah senyawa organik dari golongan antrokuinon yang mengaktivasi jenjang sinyal insulin seperti pencerap insulin-beta dan -substrat1, fosfatidil inositol-3 kinase dan meningkatkan laju sintesis glikogen dengan menghambat glikogen sintase kinase 3beta, sehingga sangat berguna untuk mengurangi rasio gula darah. Selain itu, Menurut Ayurveda, pengobatan tradisional India, manfaat lidah buaya telah hipoglikemik. Yaitu dapat mengurangi glukosa darah (gula dalam darah) pada orang dengan diabetes.
Obat antiseptic & obat luka bakar
Tanaman lidah buaya daun dan akarnya mengandung saponin dan flavonoid, di samping itu daunnya mengandung tanin dan polifenol (Hutapea, 2000). Saponin ini mempunyai kemampuan sebagai pembersih sehingga efektif untuk menyembuhakan luka terbuka, sedangkan tanin dapat digunakan sebagai pencegahan terhadap infeksi luka karena mempunyai daya antiseptik dan obat luka bakar. Flavonoid dan polifenol mempunyai aktivitas sebagai antiseptic (Harborne, 1987).
Obat pencahar
Karena lidah buaya lateks (kuning jus diekstraksi dari lapisan luar daun) mengandung molekul dengan efek pencahar yang kuat (disebut "anthranoids"), tanaman bisa efektif dalam kasus-kasus sembelit. Manfaat ini juga diakui oleh WHO dan ditunjukkan dalam beberapa penelitian.
Regenerasi kulit
Kaya antioksidan (flavonoid, vitamin C, beta-karoten), lidah buaya akan memiliki anti-penuaan. Sebuah studi yang dilakukan di Turki 2009, menunjukkan bahwa lidah buaya dapat membantu regenerasi jaringan kulit. Selain itu dapat memudarkan bekas luka dan garis garis putih/merah akibat kehamilan atau strecth mark, merawat luka kecil akibat teriris pisau dan tergores serta memudarkan bintik-bintik kehitaman pada kulit.

Membantu pencernaan
Penelitian telah menunjukkan gel lidah buaya mampu mengusir dan membinasakan racun dan bahan asing lainnya yang biasanya menempel pada usus. Racun dan benda asing yang menempel pada usus sangatlah berbahaya sebab mengakibatkan akumulasi limbah sehingga dapat memblokir saluran usus dan mengurangi kemampuan tubuh untuk menyerap nutrisi. Manfaat lidah buaya adalah dapat menghilangkan limbah dan membantu dalam pengaturan asam. Hal tersebut dapat mencegah Anda dari menderita gangguan pencernaan dan juga dapat membersihkan darah serta meningkatkan sirkulasi normal.

1. Kenali penyebabnya
Untuk mengatasi sebuah masalah tentu kita perlu tahu penyebabnya. Jadi cari tahu baik-baik: apa yang memicu rasa cemburu, baik dari sisi Anda maupun dia. Apakah dia merasa terintimidasi karena Anda lebih hebat dan punya teman-teman lebih keren? Atau dia tak suka bila Anda terlalu ramah kepada semua orang dan “penggemar”?

Setelah itu carilah solusinya bersama untuk kebaikan hubungan Anda. Jika ia memang pantas diperjuangkan, berusahalah lebih keras untuk membantu dia mengatasi cemburu. Tetapkan komitmen bersama: Dia berusaha untuk mengatasi permasalahan dalam dirinya, Anda juga berusaha menjaga sikap sewajarnya.

2. Tunjukkan Anda mencintainya
Rasa cemburu bisa hilang bila kekasih Anda merasa yakin bahwa Anda hanya mencintainya seorang. Dia tidak lagi merasa tersaingi oleh kehadrian orang lain (serta takut kehilangan) bila Anda dapat meyakinkan bahwa pergaulan Anda dengan orang lain tidak menuju ke arah hubungan cinta.

Saat Anda bersama teman-teman, usahakan sesekali untuk meneleponnya atau memberi kabar. Dengan begitu, ia akan merasa aman karena Anda tetap mengingatnya walau sedang sibuk. Perhatian kecil seperti itu bisa membantunya merasa lebih percaya diri. Usahakan cari tempat yang nyaman untuk berbicara tanpa gangguan suara bising. Ceritakan sejujurnya apa yang sedang Anda lakukan dan jangan lupa tanyakan kabarnya.

3. Libatkan dia
Daripada dia menduga-duga apa yang Anda lakukan dan berprasangka buruk, lebih baik ajak dia mengenali dunia Anda. Jika Anda hobi pergi karaoke atau ke klub malam sedangkan dia lebih suka di rumah, coba ajak dia sekali-sekali untuk mengenal kegiatan Anda.

Tunjukkan padanya bahwa memang tidak ada apa-apa antara Anda dan teman-teman. Dengan mulai mengerti dunia Anda, setidaknya ia mulai pelan-pelan bisa mengerti apa dan siapa “musuh” yang selama ini ada dalam pikirannya.

4. Sabar dan terbuka
Masalah cemburu tak akan hilang semudah membalikkan telapak tangan. Jika masalah tersebut kembali terjadi, bersabarlah dan kenali apa sebenarnya yang dikhawatirkan oleh si dia. Selain itu, usahakan selalu bersikap terbuka tentang apa yang Anda lakukan dan siapa yang Anda temui. Jika si dia membaca ada gelagat Anda berbohong, tingkat kepercayaannya pada Anda akan semakin menurun.

Jangan bersikap keras dan defensif. Kedua pihak harus sama-sama saling berusaha. Dia harus mengurangi pikiran negatifnya dan Anda juga berusaha lebih terbuka. Memang perlu waktu, tapi kalau dia memang pantas mendapatkannya, kenapa tidak?

5. Bangun rasa percaya dirinya
Jika dia memakai pakaian yang bagus, jangan lupa untuk memberi pujian. Bantu dia menghadapi masalah dan mengejar peningkatan kualitas dalam hidupnya. Temukan hal-hal yang bisa membantunya menambah kepercayaan diri. Jika kepercayaan dirinya mulai meningkat, maka ia pelan-pelan mulai bisa melihat berbagai hal dengan sudut pandang yang berbeda. Ia juga tidak akan mudah merasa terintimidasi atau terancam dengan lingkungan luar yang berada di sekitar Anda berdua.

6. Tentukan batas
Tentukan sampai batas mana cemburu masih bisa ditoleransi dan sampai batas mana sikapnya itu sudah sangat menganggu. Anda memang menyayanginya, tapi sikap cemburu tidak boleh terlalu dimanjakan. Jika rasa cemburunya tak beralasan, buat dia mengerti dan belajar mengatasinya. Sikap cemburu seringkali membuat Anda terkekang dari banyak hal. Jangan sampai Anda banyak melewatkan banyak kesempatan baik dan hal-hal bagus hanya karena terikat pacar cemburu.

Hubungan yang baik adalah yang saling mendukung dan membuat masing-masing menjadi lebih baik. Jika sang kekasih hanya membuat Anda terkekang, kehilangan teman, pergaulan, atau kesempatan karir, sebaiknya pikirkan kembali kelanjutan hubungan Anda

Terlalu sensitif

Wanita yang terlalu sensitif perasaanya membuat pria serba salah. Jika Anda tipe wanita yang tidak bisa diajak bercanda dan terlalu sensitif, membuat pasangan Anda atau pria yang sedang melakukan pendekatan jadi menjauh dari Anda.

Terlalu Pintar

Setiap orang menykai wanita yang cerdas dan mampu menyuarakan pendapatnya di depan publik. Namun, jika kepercayaan diri si wanita sudah terlalu besar dapat membuat pria hilang feeling.

Cemburu yang tidak rasional

Cemburu merupakan bumbu dalam suatu hubungan. Namun, jika rasa cemburu menjadi berlebihan justru akan menjadi bencana. Apalagi jika setiap lima menit sekali Anda menghubunginya, hal ini akan membuat pria menjadi tidak nyaman dan berpikir ulang tentang hubungan Anda bersamanya.

Terlalu materialistis

Ketidaknyamanan terburuk yang dirasakan pria adalah bila pasangannya terlalu materialistis. Jika Anda ingin tampil cantik depan pasangan, namun selalu memanfaatkan uang pasangan tentunya Anda tidak akan dilihat cantik oleh pasangan. Sebaiknya buatlah pasangan terkesan dengan kemampuan yang Anda miliki bukan keterkaitan dan ketergantungan Anda dengan uangnya.

Wanita Bergantung

Pria suka dengan wanita yang manja, namun jika sudah berlebihan pria akan mundur. Bila wanita terlalu bergantung dan ingin selalu dekat dengan pasangannya, akan membuat pria risih dan takut menjalin hubungan lebih serius lagi.

Dia berkata akan pergi bersama teman-temannya, tetapi salah satu dari temannya menelepon ke rumah untuk menanyakan kabarnya. Apakah dia berbohong? Bagaimana Anda mengetahui pasangan Anda berbohong atau tidak?

Jika curiga dengan ucapan mereka yang menandakan pesan membingungkan, maka saatnya untuk mencari tanda-tanda lainnya. Tanda yang paling jelas adalah bahasa tubuh pasangan Anda.

Richard Newman, peneliti bahasa tubuh, berbagi kiat mengenai cara mendeteksi kebohongan.

Setelah penelitiannya di Neuro Linguistic Programming (NLP) dia melatih lebih dari 6.500 orang dari 29 negara yang berhasil menggunakan bahasa tubuh dan bagaimana cara membaca tanda tersebut dalam kehidupan sehari-hari.

“Cara terbaik untuk membongkar apakah seseorang berbohong atau tidak adalah dengan memperhatikan adanya kejanggalan dan ketidakbiasaan,” ucap Newman.

“Di samping alat yang bisa mendeteksi kebohongan, yang harus diperhatikan adalah adanya tanda-tanda stres, cemas, dan tertekan.”

Dia menyarankan Anda sebaiknya mengatur suara yang baik sebelum memulai investigasi. “Pastikan itu sesuai fakta,” usul Newman. “Jangan langsung membicarakan yang sifatnya menuduh, buatlah orang yang ingin Anda tanya merasa nyaman terlebih dahulu.”

Newman percaya hal tersebut akan membantu mengidentifikasi perubahan signifikan dalam penampilan mereka.

Setelah anda membuat mereka nyaman dan tenang, maka ada tanda-tanda yang Anda harus cari:

Berkedip. Gerakan mata yang banyak bisa berarti sebagai tanda yang bisa dipercaya untuk mengetahui kebohongan. Orang rata-rata berkedip satu kali dalam 10 detik, jadi jika dia berkedip terlalu sering, ada banyak kemungkinan bahwa dia sedang berpikir (mungkin berbohong) cepat.

Sentuhan tangan di wajah. Semakin tinggi tingkat gerakan tangan di sekitar wajah, semakin tinggi tingkat kecemasan. “Kami mendesain secara alami untuk membuktikan kebenarannya,” ucap Newman. Jadi, cara apapun yang dilakukan tangannya untuk menutupi wajahnya, menunjukkan orang tersebut sedang mencoba untuk menutupi kebohongan.

Tiba-tiba diam atau tegang. Kebalikan dari mengalihkan pandangan adalah menatap, tatapan kosong menunjukkan juga respons tidak jujur. Hal itu biasa bagi pembohong yang melakukan upaya khusus untuk tidak banyak menggerakan mata mereka agar terlihat meyakinkan.

Anda mungkin curiga jika seseorang tampak sangat gelisah dan berpikir bahwa mereka berbohong, tetapi hal itu merupakan sikap yang biasa. Sesuatu yang tidak biasa adalah berbicara dengan seseorang yang terlihat seperti patung.

Jangan mendekati seseorang ketika mereka sibuk, terlalu mudah bagi mereka untuk menyembunyikan reaksi mereka dan menutupi bahasa tubuh ketika mereka sedang asyik mengerjakan pekerjaan.

Petunjuk-petunjuk tersebut tidak akan mengubah Anda menjadi seorang detektor kebohongan. Tetapi dengan membaca bahasa tubuh seseorang, setidaknya Anda bisa mendapatkan beberapa kepastian saat sedang merasa curiga.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Satu lagi fakta yang membuktikan tingkat konsumsi minyak di Indonesia sangat tinggi. Tingkat pengurasan cadangan minyak di negara ini delapan kali lipat lebih cepat dari negara-negara penghasil minyak terbesar di dunia, seperti Arab Saudi dan Libya.

Kepala Divisi Humas, Sekuriti, dan Formalitas BP Migas Kementerian ESDM Gde Pradnyana mengatakan cadangan minyak di Indonesia hanya berkisar empat miliar barel, sedangkan produksinya rata-rata satu juta barel per hari (bph).

Artinya, rasio produksi minyak (reserve to production) di negara kita ada diangka empat. Angka ini jauh di bawah Arab Saudi yang cadangan minyaknya 265 miliar barel dengan angka reserve to production ditingkat 35.

Libya, kata Gde, cadangan minyaknya 1,5 juta bph dengan angka reserve to production ditingkat 30. "Cadangan minyak Indonesia delapan kali lebih cepat habis dari dua negara tersebut," kata Gde dalam keterangan persnya kepada Republika, Ahad (4/3).

Indonesia masih haus akan energi untuk menopang aktivitas perekonomian. Namun, minyak bukan satu-satunya sumber energi di negara kaya ini. Sebab, Tuhan menganugerahi alam Indonesia dengan kekayaan gas tinggi dan menunggu untuk dimanfaatkan demi kepentingan dalam negeri.

Hasil dari pembakaran sampah plastik akan menimbulkan zat diaksin, zat tersebut diketahui dapat menyebabkan kanker. Karenanya, warga dihimbau agar tidak sering membakar sampah yang berbahan plastik.

Demikian dikatakan Kabid Sarana, Prasaranan dan Penyuluhan Dinas Kebersihan dan Kebakaran (DKK) Kota Pangkalpinang, Wydia Kemala Sari, Sabtu (3/3/2012).

"Kami mengharapkan kepada masyarakat untuk mengurangi penggunaan plastik, karena plastik ini tidak gampang terurai. Ia (plastik--) membutuhkan waktu sekitar 3000 tahun. Dan bila dibakar, plastik itu akan menimbulkan suatu zat dioksin yang akan menyebabkan kanker," kata Wydia.

Dia juga mengimbau agar para ibu rumah tangga yang sering berbelanja di pasar, untuk selalu menggunakan keranjang belanjaan yang terbuat dari anyaman. Sehingga, tidak lagi menggunakan plastik untuk wadah belanjaannya.

Wanita adalah mahluk yang paling suka diperhatikan. Hanya saja, kalau perhatian itu sudah berlebihan, bukan membuat senang tapi justru akan membuat wanita menjadi tidak nyaman.

Hubungan yang sehat selalu ditandai sikap-sikap saling menghormati kebebasan pribadi pasangan, tetapi tetap dalam kerangka komitmen yang sehat. Tapi kalau sudah ada sikap posesif yang berlebihan akan menjadi tidak sehat.

Agar tidak kecewa nantinya, bagi para wanita perhatikan ciri pria posesif yang di-sharing times of india, berikut ini:

Bersikeras mengetahui keberadaan Anda

Tanda paling jelas dari kekasih posesif adalah selalu ingin mengontrol hidup Anda. Tidak dapat menghubungi melalui telepon, dia akan menginterogasi Anda untuk mendapatkan jawaban rinci dan detail.

Menghubungi berkali-kali

Dia akan menghubungi Anda berkali-kali dalam sehari hanya untuk memastikan bahwa Anda baik-baik saja. Tentu saja ini bisa mengganggu, apalagi bila dia sampai mengirim SMS atau menelepon Anda meski sudah larut malam. Sikap over protektif bisa membuat seseorang merasa tidak nyaman.

Menganggap Anda teman dia satu-satunya

Baginya, Anda adalah segalanya. Dia juga menuntut Anda berlaku demikian. Semua hal yang dia lakukan harus dilalui berdua. Lama kelamaan, hal ini tentu bisa membuat Anda sulit bergerak.

Dia ingin Anda benar-benar kenali kehidupannya

Banyak wanita berpikir, kecemburuan dari kekasih mereka akan membuat wanita merasa dihargai dan penting. Perbedaan antara cemburu dan posesif adalah ketika kekasih tidak puas dengan hanya mengetahui bahwa orang itu memperhatikan Anda. Dia akan menggali lebih lanjut dan bertanya seputar pendapat Anda tentang dirinya.

Selalu mengatur dalam segala hal

Seorang wanita membutuhkan ruang untuk bisa melakukan banyak hal, dan yang terpenting adalah saat berbusana. Tapi, pria posesif akan selalu ingin mengatur soal urusan pakaian pasangannya. Jika selalu mengkritik Anda, misalnya soal cara berpakaian, si dia termasuk dalam kategori posesif.

Membatasi ruang gerak Anda

Kebanyakan pria posesif tidak suka pasangan mereka menghabiskan waktu bersama keluarganya. Jika si dia mulai tak suka dengan kedekatan Anda dengan keluarga, Anda harus berhati-hati, itu masuk dalam kategori posesif.

So girls, apakah kekasih Anda termasuk dalam kategori ini?